YOGA PÅ ARBETSPLATSEN
GLÄDJE - INSPIRATION - GEMENSKAP
Yoga kommer kunna hålla er personal friskare likaväl som det kommer kunna stärka gemenskapen på arbetsplatsen.
Jag kommer till er vid enstaka tillfällen eller så kan det vara en återkommande aktivitet på er arbetsplats, vanligt är att företag väljer att erbjuda yoga som en stående aktivitet varje vecka.
Vi skräddarsyr vad som passar er - finns det inte utrymme för yogamatta kör vi stående och sittande rörelser för att mjuka upp bröstryggen och nacke.
30 min upp till 60 min alla pass avsett tid delar vi upp med rörelse och Breathwork.
Det kan ske på plats eller digitalt
Camilla är en internationellt känd yogalärare och coach - förespråkare av hälsa, hållbart välmående och sann livsstil.
Hon bodde i Los Angeles i över 23 år, där hon jobbade heltid inom wellness, yoga coaching privat och med företagskunder. Hon flyttade tillbaka till Sverige 2015 och grundade Art of Life wellness som en plattform att personlig utveckling, yoga,
och hållbart välmående till "all walks of life” genom föreläsningar, utbildningar, workshops, klasser, coaching och hälso - inspirationsdagar.
Hon är känd för sin förmåga att kunna guida människor till en positiv livsstil och inspirera till att våga ta sitt liv till en ny nivå både på och utanför yogamattan.
Hon har ett unikt sätt att hjälpa människor finna styrka och livsglädje, och ta för sig av allt det fina livet erbjuder
Utbildad och certifierad coach NLP och Positive Psychology i USA, RYT-500 certifierad yogalärare, 200 h Philosophy traning, 600 tim Yoga Theraphy training.
